2009年09月18日
やってるつもりでやってなかった 「軸を安定させるには。。。」 Part2
先日の軸の安定に関して補足です。
文章ではなかなか伝わりにくいので
イラストにしてみました
(下手くそですが)
頭を動かさないと言うことは
インパクトからフォロースルーの間でよく言われますが、
「テイクバックの時に頭を動かさない」と言うことは
あまり言われていません。
例えば、
の様にテイクバックの時に頭を少し回転させて
斜めから見るような構えでは既に軸がずれているので
インパクトで顔を動かさないようにしても
ブレが生じます。
目線が斜めになっているので、
どうしても回転軸も斜めになってしまいがちです。
でも、
の様に、頭を前に向けたまま、肩だけ捻れば
軸はブレずにその後のスイングも安定します。
何故、こうすれば安定するのかは、頭を平行に
保つことにより目線が安定し、垂直に捻り戻しをする
イメージが打つ前から出来上がるからでしょう。
また、ここからがポイントなのですが、
少しでも横に走って打つときに
上の様に身体と一緒に頭が横を向き、
目線だけでボールを追うと、
やはり軸がぶれやすいです。
しっかりと頭を前に向けながら
の様に走ってみましょう。
安定感が飛躍的に上がります。