シングルスの試合当日の朝、


　スクールでシングルス専科のレッスンを受ける。

　帰ってからシャワーを浴びて足をストレッチ。

　腰が少し疲れているので更にストレッチ。

　そして、机に手をついて腰を伸ばす。



あっ、


えっ？


ぎゃーーーーー！！！！


あかん、


ううううぅっ


いっ痛いっ。


動かれへん。。。



そう、やってしまったのだ

ぎっくり腰。。。。



今まで「ぎっくり腰」を２回やっていたので
慎重に伸ばしたのだが、やってしまった。
これでは試合に出れないかも。。。


試合は夜、

とにかく安静にしてベッドに横になる。
３時間ぐらいして、ちょっとはましになったが　腰は

２０度ぐらいしか曲がらない。

それ以上曲げると激痛が。。。



かみさんに「ぎっくり腰用のサポーター」を
出してもらい、とにかく試合に向かう。


あーー、きっと勝てないな～。
それどころか、途中棄権ってことも十分ありえる。


でもまてよ。。。

『腰が２０度しか曲がらないんだったら
体軸もぶれないし、力まないで打てるからかって良いかも』

と淡いプラス思考で会場へと向かった。



つづく。