先日、ミックスダブルスの練習試合をした。



ボレーの調子も良く、
冷静に、そして、気持ちにも余裕を持って
センター、アングル、ロブボレーと
気持ちよく打ち分けて決めていた。


『いいぞ、今日のネットプレーは
力が抜けて冷静に判断が出来ている。
やはり練習の甲斐があった！』　

と自分では大満足





するとペアの女性から

「うま～い♪」とか

「ナイスフェイントぉ～」とか

「さすが、セオリー通りですね！」とか

お褒めのお言葉を掛けて頂くように。。。


それほどでもないけどぉ～　もっと言って～



そんなこんなでいい気になってきた私は
もっと決めてやろうと言う気持ちが
ムクムクと湧いてきた。





でも、



それが落とし穴だった








初めて組んだ相手だったので、、
もっと決めて良いところを見せたいという気持ちが
冷静さをなくしていき、案の定、
ボレーミスが出てきた。

気持ちがはやりすぎて
簡単な浮いた球をネットミス。
決めたいという気持ちが過剰に働き、
ボールを待てず、迎えに行ってのミスだ！


ばかぁ～





ネットプレーで大切なのは
冷静にボールを引きつけてコースを付くこと。

パンパンと早い展開でのボレー合戦の後に
緩い球が来ると、身体が力んでいて、
ボールを待ちきれず、打点が前になり
ネットミスをするケースがあるが、
そんな時でも、一生懸命になりすぎずに
ボールが浮いてくるのを冷静に待ち、
ボールを引きつけて溜めを作り、
相手の動きを止めてからボレーを打つと
軽～く打っても決まるのだ。



最初はそうしていたのに、
女性に褒められただけで
いい気になってしまった俺は・・・



試合にも負けた。。。

楽勝で勝っていたのに。。。










試合でのネットプレーは、


一生懸命に

なりすぎれば

なりすぎるほど

ミスが増える。




また、良く「集中して！」と言うが
その言葉に反応して力むことも多い。
そこにも一生懸命になりすぎてしまう
落とし穴がある。


集中すると言うことと
一生懸命とは違う。



ボレーは、

周りの状況を把握出来る程度の集中があれば

気持ち的に、手を抜いて、いい加減にした方が、

良い結果が出る場合が多い。



これこそ　『頭の脱力』！　ですかね