2009年12月01日
『自分の欠点探し、実施中!』
さて、昨日の動画撮影の続きだが、
バックハンドストロークで
私の欠点がまた見つかった。
昔はどちらかというと苦手だったバックハンドだが
以前に比べるとかなり良くなったと思っていた。
しかし、動画をパソコンでチェックしていて
テイクバックの時にまだまだ身体の捻りが
足りないことが分かった。
自分ではテイクバックの時にアゴを肩にのせているので、
十分捻れていると思っていたが、まだまだ足りない。
でも、それが分かれば
修正するのは
簡単だ!
そう、
自分がやっていると思っていて、出来ていない時には
自分のイメージよりも更に極端にやれば(捻れば)良いだけ!
大学のスキー部時代に自分の滑りを
ビデオ撮影した時もそうだったが、腰を落として
滑っているつもりでも全然落ちていなかったりした時は
更に極端に落としてみて滑る!
それをビデオをチェックしてみると
ちょうどいい感じだったりする。
そこで、テイクバックの時にさらに捻る意識で
打っているのを再度撮影し、動画をチェックすると
自分では結構捻りすぎと言うぐらい捻って
ちょうど良いぐらいだった。
『そうか、このぐらい捻らないといけないのか!』
と再確認して、壁打ちで延々バックハンドの練習した。
また、昨日のスクールでは
丁度バックハンドがテーマだったので
バックハンドに大きく走らされたときも
今まで以上に極端に捻って打ってみた。
おっ、いい感じだ!
でも、コーチから
「もっと踏み込んで!」
と言う声が!
ひえーーーー!
振り回されてヘトヘトになりながらも
押されたボールも必死で踏み込んで打っていると
コーチから「そう!ナイスボール!」と褒めてもらう。
やはり褒められたら嬉しいし気合いも入るな~。
またその後のサービス練習に移ったと時にあるメンバーから
「バックハンド、変わりましたね!
とってもいい感じに打ててましたよ~」
って突然言われた。
トーナメントクラスは気軽にみんなと喋る雰囲気は無く
ちょっとピリピリした雰囲気なので
突然しゃべり掛けられてビックリしたが、
クラスで一番上手い人から初めて話しかけられ
そんなことを言われるなんて少し、
いや、かなり嬉しかった。
後は歩くように自然に
身体が打てるように練習するのみ!
さて、今日は仲間との練習試合なので
ボレーも撮ってみよう!