2007年08月21日
サーブのリズム
昨日のスクールでコーチに

今日一日、いても立ってもいられず
仕事を早々に終わらせて家の近くの壁打ちに行ってきた。


昨日言われたとおりに練習するもなんかしっくり来ない。
素振り

いざトスを上げて打とうとするとダメだ


何度も何度もサーブを打ち続ける。
途中、ボールが破裂した

フェデラーとナダルの試合でボールが途中で破裂したのは
見たことがあるけど、実際に破裂したのは始めてだ。
俺のサーブそんなに強力

ってなんだか意味もなく嬉しがる単純な私

あっ、そんなことで嬉しがっていても
サーブは上手くならないのだ~と
自分に言い聞かせて、また黙々と練習を続けた

ダメだ。
全然しっくり来ない。
俺って才能ないのかな~

1時間ぐらい打って疲れたこともあり
ボールの打つのをやめて
素振りをしてみた

自然のリズムで力まずラケットを
振り子のように周しながらの反動を使って振ってみた。
あれ、なんか今までと違うな~

しっくりくるぞ

膝も自然と曲がるし、
トロフィーポジションも勝手に作れている。
今まではなんかワザと膝を曲げたり、
トロフィーポジションを作ろうとしていたけど
なんだ、この感覚は。。。
やっているうちに気が付いた

リ ズ ム だ 。


今までそれが欠けていたのだ

さっきまでは 形にとらわれ過ぎて
リズムのことは全く忘れていた。
それに気付いてからはトスを上げて打っても
良い感じに打点に入ることが出来、厚く当たるし
サーブの軌道も良くなってきた

おーーーーーー、
つかんだぞぉ~

やっと、昔の感覚が戻ってきたのだ!
苦節、3年。ショボイサーブに甘んじてきたが
これからは、アクティブに打っていける。。。
いやいや、ここで喜んではいけない。
まだまだ、壁打ちの段階だ。
実践で使えなければ意味がない。
また、身体がちゃんと覚えるまで
もっと練習しなければ



でも、壁打ちにくると必ず何かを得ることが出来る

これからも、時間を見つけて自分の欠点を克服していこう

皆さんも壁打ちいかがですか。
本当に良いですよ。
ボールが破裂しましたか
すごいですねー
2時間壁に向かって サーブの練習もすごいけど・・・
リズムですか
今度、壁さんに相手してもらうことにします
そうなんです、ボール、破裂したんです(汗)。
なんか音がおかしいなと思っていたら、割れていました。
それから新しいボールでサーブの練習していたんですが、
さすがにそれもずーっと打っていると、指で押さえると分かるぐらい
空気が抜けていってました。
>2時間壁に向かって サーブの練習もすごいけど・・・
なかなか同じ練習を繰り返しする機会がないので
課題をもってその練習(昨日はサーブ)ばかりをしているんです。
2時間は集中してやっいるとアッという間です。
そのぐらいやっていると、分からなかった感覚が
あるときを境に分かることがあるんです。
壁打ちは誰にも気にせず自分のペースで打てるので
とても良い練習になる思いますよ♪