今日も行って来ました、壁打ち２時間

火曜日の続きでサーブのみの練習です。

そして今日は主にセカンドサーブのみに焦点を絞ります。



さぁ、この前ひらめいて改善できたことを
さらにブラッシュアップさせようと
頑張って打っていたのですが。。。



なんだか火曜日やった時の感覚とちょっと違うな～
フォーム自体は良くなってきてると思うんだけど、
なんかサーブの軌道が違うぞ～

でも薄々分かっていたんです。こうなることは。。。



私はいつも調子の良い日の次にやった時には
必ず調子が悪く、「良い日、悪い日」の順番で繰り返す
そんなバイオリズムがテニスで顕著に現れます。


でも、その原因も分かっています。


そう、それは上手く打てるようになると
調子に乗ってどんどん力を入れて打ってしまうこと。
火曜日にサーブを調整しようとしているときには
力を抜いて打つ練習をしていたのですが、
いざ調子が良くなってくると、もっと速いサーブを
打とうとしてバランスが崩れたり、打ちに行ったりして
打点が狂うねんな～。



今日は、そんな自分を戒めるように　
自分で自分をコーチしました。


　　「なんでそんなに力むねん！」
　　「セカンドサーブやねんからそんなに力いれて
　　　　　　打ったらあかんやろ～！」
　　「ほら、またボール見てなかったやろ～！」
　　「お前やる気あるんか～」
　　「今のん、ほんまに試合でセカンドとして打てるんか？
　　　　　　そんなに速い球いらんやろ？」



と、ぼそぼそと独り言を連発します。



隣のコートで楽しくテニスをやっていた家族連れは
きっと奇妙なヤツが壁打ちやってるな～と
すこし怖がっていたのではないかと思います。


今日はそんなこんなで、セカンドサーブの確立を
上げるということで、トップスライスサーブと言うものを
ずっーと練習していました。
セルフコーチ？しているうちに、だんだんと集中して
打てるようになってきて、一応サーブも安定してきました。


まあ、でもまだまだです。


明日、いつものメンバーで試合をするので
そこで試してみようと思います。


　「明日ダメなら、また壁打ち２時間やで～」