2007年08月21日
サーブのリズム
昨日のスクールでコーチに 「サーブが変!」っ言われて
今日一日、いても立ってもいられず
仕事を早々に終わらせて家の近くの壁打ちに行ってきた。
2時間みっちりサーブ練習
昨日言われたとおりに練習するもなんかしっくり来ない。
素振り をするだけなら、なんとなく形になっているけど
いざトスを上げて打とうとするとダメだ。。。
何度も何度もサーブを打ち続ける。
途中、ボールが破裂した。
フェデラーとナダルの試合でボールが途中で破裂したのは
見たことがあるけど、実際に破裂したのは始めてだ。
俺のサーブそんなに強力?
ってなんだか意味もなく嬉しがる単純な私。
あっ、そんなことで嬉しがっていても
サーブは上手くならないのだ~と
自分に言い聞かせて、また黙々と練習を続けた。
ダメだ。
全然しっくり来ない。
俺って才能ないのかな~。
1時間ぐらい打って疲れたこともあり
ボールの打つのをやめて
素振りをしてみた 。
自然のリズムで力まずラケットを
振り子のように周しながらの反動を使って振ってみた。
あれ、なんか今までと違うな~。
しっくりくるぞ。
膝も自然と曲がるし、
トロフィーポジションも勝手に作れている。
今まではなんかワザと膝を曲げたり、
トロフィーポジションを作ろうとしていたけど
なんだ、この感覚は。。。
やっているうちに気が付いた。
リ ズ ム だ 。
流れるようなリズム!
今までそれが欠けていたのだ。
さっきまでは 形にとらわれ過ぎて
リズムのことは全く忘れていた。
それに気付いてからはトスを上げて打っても
良い感じに打点に入ることが出来、厚く当たるし
サーブの軌道も良くなってきた。
おーーーーーー、
つかんだぞぉ~ !
やっと、昔の感覚が戻ってきたのだ!
苦節、3年。ショボイサーブに甘んじてきたが
これからは、アクティブに打っていける。。。
いやいや、ここで喜んではいけない。
まだまだ、壁打ちの段階だ。
実践で使えなければ意味がない。
また、身体がちゃんと覚えるまで
もっと練習しなければ!
でも、壁打ちにくると必ず何かを得ることが出来る。
これからも、時間を見つけて自分の欠点を克服していこう!
皆さんも壁打ちいかがですか。
本当に良いですよ。
2007年08月21日
ショック、かなりショック。。。
昨日はサーブがダメダメでした。
と言うか最近サーブが分からなくなってきていました。
でも打ち方の基本はこのテニス365のサービスのレッスンを
もう一度初心に戻って読んだので理解できました
ハイ、初心者の気分です
そこで昨日、基本どおりにサーブ練習しました。
コーチに聞きました。
「どう、私のサーブ、変?」
「変です!」(キッパリ)
ショック かなりショックです。。。。
でもよく聞いて見ると
「トスの位置が悪い。」
「もーーーーーーーーーっと前!」
「前に一歩踏み出して」
よかったぁ。。。。
フォームがなんか癖のある奇妙な打ち方を
しているのかと焦りました
昨日は手の振りだけを意識して
手打ちで打つ練習をしていたので
トスを身体の上に上げていたのね~
でも、コーチがお手本で見せてくれるトスは
思っている以上に前。。。
なんだか、サーブは体力を使うので、最近は
あまり膝や身体を使ったちゃんとしたサーブをしていなかったので
変な癖も付いてるな~とも思う。
でも、コーチが丁寧に教えてくれたので
なんだか良くなってきた。
帰って鏡の前でやってみた。
なるほど~。
本当だ、コーチの言ったようにしたら
フォームも綺麗で、前で打てる。力も入る。
さすがコーチ!
これからも凹むのを恐れず色々聞いていこうっと !
2007年08月21日
なんか速くない???
昨日のレッスン、
フォアスハンドトロークに関してはかなり良い感じで
コーチからも 「かなり良くなってきましたよ~」と
褒められた。
でも、コーチの球は打ちにくい。
半分くらいがアウトボールかネット。。。
褒められても嬉しくないな~
でも、いつも思うのだけど、コーチは明らかに
私のときだけ思いっきりストローク打ってきている。
コーチとの打ち合いが終わった後、
「コーチ、私の時だけ球、速くないですかぁ~」って聞いたら
「そんなことはないですよ~」と笑いながら言ってた。
「え~、ほんとですか~。」
と言うと、意地悪そうにまた笑っていた。
私と打つときにコーチは、いつも
にやっ と笑って打ってくる。
「このボール取れる」って感じで。。。
私も負けじと強打で返すので、
更に強いボールが飛んでくる。
なんかコーチ、楽しんでいるぞ、絶対!
誰が見ても明らかに他の人に打つときよりも強打で
左右に振り回すので、私も拾うのに必死だ。
弾道も低く、持ち上がらないのでラケットを
縦に振ってしまう。
でも、私が「本当に上手くなりたいんです!
悪いところがあれば何でも言ってください」と
コーチに何度も言っているので、それに応えてくれている
のが、分かるのでとても嬉しい。
昨日も打ち終わった後、わざわざ私のところまで来て
「良い球を打つにはこうしたら良いですよ」とスイングを見せて
丁寧にを教えてくれた。
他の生徒にはネット前でポイントを言うだけなのに。。。
更にその後、手でを何球か出してくれて
フォームチェック までしてくれた。
後で、他の生徒(私より上の仲の良いおじさん)に
「何を教えてもらってたん~、ええな~」と
冗談交じりに言われるほど。。。
さて、昨日言われてポイントは
「フィニッシュの時に肩の上で終わるのではなく
肩の少し下で終わってみてください。
また、もっと打ってからラケットを立てに振っていくのではなく、
斜めに振っていってください。」
とのこと。
今度コーチと打つときには
必ず意識して打とう。そうしなければ
コーチの期待に応えられないもんな~。
テニス全体で言うと、
私の中ではフォアハンドは今とてもいい感じで
あまり悩むことはないのだけど
サーブ、ボレー、バックハンドに
課題が残るな~。
って ほとんどや~ん。
がんばろ。。。(ボソっ)