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勝つためのテニス! スクールでは上級者クラスにいるが、何を持って上級と言うのか?私より上手い人はまだまだ沢山いる。本当の上級者と呼ばれる人たちの中で、試合に勝つことを目的として頑張っているテニス馬鹿の日記です。

ブルーコメット

勝つためのテニス!

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スクールでは上級者クラスにいるが、何を持って上級と言うのか?私より上手い人はまだまだ沢山いる。本当の上級者と呼ばれる人たちの中で、試合に勝つことを目的として頑張っているテニス馬鹿の日記です。

テイクバックは腰の回転で。。。



フォア、バック、


「どちらが 不得意?」 と聞かれたら


迷わず、バックと答える。





でも、みんなからはバックハンドのフォームが
とても綺麗で 格好いい~ ハートハートハート と、言われるが
飛んでいく球が格好悪い 。。。傷心傷心傷心





昨日はシングルス専科クラスのスクールだった。
その中でいつも死にそうになる練習がある怖~い
それは2対1の振り回し練習

今日こそは頑張って最後までしっかり打つぞ!と
心に決めて始めるが、

その決意も1分とは持たない。まいったぁ


晴れ 暑い中、30秒も振り回されたら
もうラケットに当てて返すだけになる下
特にデュースコートからアドコートまで走らされて
バックでクロスに打つときにはヘナヘナボールしか打てない下



他の人の番の時に、ベンチで
あまりにも自分の出来の悪さに、
「これはどうにかしないと~困った」と思って見ていたら
その人(スゴイ上手い人)は走らされても
綺麗にバックを打ち返しているキラキラフォアハンドbキラキラ


なんであんなに綺麗に打てるのかな~と見ていたら、
軸足を決めたときに腰から素早くテイクバックをし
(ひねりを加え)打っているのが目に入ったエクスクラメーション・マーク


あれ?


俺の場合、左手でラケットのスロートを持ち、引っ張るような形で
テイクバックして、打っているよな~。
腰からのひねりを意識していないので、テイクバックの時に
肩の入り方が甘く
、力がためれないので手打ちのように
なっているんじゃないか~!


と、ひらめきましたカエル



そして、次の自分の番の時に試してみました。


おーーーーーーーーーーーーびっくり

打てるあれー?

簡単に打てる、狙える、疲れないカンタン




腰から身体をひねりテイクバックすると
すんなりとタメが作れて、スイングも楽だ。
「知ってて出来ていなかったこと」パート???
いくつだったけ冷や汗

良くある事だけど、知っていても出来てないこと
実践してないことって山ほどあるな~。
今日もスクールなので速い球への対処とか
横へ走らされたときに必ず意識して打っていこう筋肉


これで、バックの苦手意識が少しは
なくなればいいな~。



テニスノート | 投稿者 ブルーコメット 16:54 | コメント(0) | トラックバック(0)

勝ったのだけど。。。



でも、

ダメなんです。

ぜんぜん満足してません
悩んじゃう






ここ最近私が特に集中して練習しているのは、

サーブです。


壁打ちに行っては、2~3時間ずっとサーブばっかり
練習して、フォームを固めていますフォアハンドb
そのお陰でフォームはかなり良くなりました。
見違えるほど、綺麗な自然なフォームです(自画自賛イシシ)。
ボールも前でとらえることも出来るようになり、
キラキラトップスライスもどきキラキラ」の回転もかかっています。


でも、それは壁打ちでのお話。。。


そして、そのサーブを披露する日が来ました。
先週の金曜日に仲間とテニスをやったのですが、
サーブのフォームを変えてコートで試すのはこれが初めて。





ウォーミングアップの時にサーブを何度か打ちました。





テニスボール 厚く当たりました。





テニスボール いい感じで飛んでいきます。






テニスボール ぐーーーんと回転して落ちていきます下






そして、




テニスボール サービスラインを越えて




フォールトぉーーー!!!



えーーーーーーーーーー、


あかんやん~ まいったぁ




壁打ちで練習していたので
飛んでいく飛距離の感覚が違います。
何度かサーブを打って調整しました。
回転を更にかけて、もう少し打点を前にして。。。





入った 祝


綺麗に入るようになった 祝


良かった 祝



パチパチパチ!雪だるま



って、そんな事で喜んではいけません。
入るのが当然、いや入らなければ
試合にならないのですから。


そして練習の後、試合をしたのですが、
結果はキラキラ5勝1敗キラキラでまずまずの成績。
サーブもお陰様で良いのが決まって
ほとんどのゲームでキープしました。


でも、全然満足出来ません。


なぜなら、してはいけない時に
ダブルフォルトをしてしまったからです 傷心
6試合した中で、1ゲームだけ
ブレイクされてしまったのですが
それも、最後はダブルフォルトで・・・怖~い


6試合中、ダブルフォルトは確か、4回。
その時のダブルフォルトの時のサーブは、
恐る恐る振ってネット、と言うものばかり。


ああ、情けない。下


あんだけ練習してるのに、

ピンチの場面では振り切れないのか。
もっと自信をもってセカンドサーブを
打てるようにならなければ!



今日もスクールだ。
サーブ練習の時にはセカンドサーブばかり練習だ!


うぉぉおおおおおーーー炎炎炎

がんばーーー筋肉!!!



日記 | 投稿者 ブルーコメット 16:10 | コメント(0) | トラックバック(0)
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